Recetas de cocina macrobiótica vegana

Los pickles o verduras encurtidas siempre están presentes en los platos macrobióticos. Se toma una cucharadita antes y ...
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Ingredientes: 6 remolachas medianas 2 cebollas dulces Miso blanco 1 lata pequeña de leche de coco (opcional). Se ...
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Para el chapati o tortilla: 250 grs. de harina integral de espelta 1 c.c de sal marina 2 ...
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Ingredientes: 1 manojo de rabanitos cortados a gajos, 1 bloque de tofu fresco, 1 c.s. de perejil picado, ...
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Ingredientes:  2 tazas de lentejas rojas  5 tazas de agua  2 cebollas  1 calabacín  1 tira de alga ...
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Ingredientes: 1 vaso de polenta 4 vasos de agua 1 pizca de sal marina 1 manojo de ajitos ...
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Ingredientes: 2kg de manzanas dulces 50gr de pasas de corinto la corteza de un limón una ramita de ...
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Ingredientes: 1½ tazas de calabacín rallado, 1 taza de harina de arroz integral, 2 tazas de harina de ...
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Ingredientes: 1 vaso de azukis, 10 nueces, ¼ de vaso de pasas, melaza (opcional) Preparación: Tuesta las nueces y ...
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1- Sopa de miso con cebolla y calabaza Corta la verdura a trozos pequeños y hiérvela unos 4mn ...
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En esta ensaladilla cambio las patatas por nabos, lo cual la hace más ligera y exenta de solanáceas ...
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En mi casa desde pequeña hemos comido la escarola ligeramente cocinada. Está igual de rica que cruda y ...
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