Remedios macrobióticos para el estreñimiento

El movimiento peristáltico se puede ver afectado por la dieta, por  hábitos de vida, carencia de ejercicio, estrés, deshidratación, medicación o suplementos de calcio y hierro. Todo desajuste o dolencia tiene causas emocionales paralelas a las físicas.  A nivel emocional, no ir al baño es una manera de no soltar algo, ya sea una experiencia pasada […]

Continuar leyendoMore Tag

Caldo de verduras dulces

El caldo de verduras dulces ayuda a equilibrar el nivel de azúcar y es muy adecuado cuando el páncreas y el hígado están tensos (condición yang) debido al consumo de proteína animal. Ingredientes: 1 taza de calabaza cortada a cubos 1 taza de zanahoria cortada a cubos 1 taza de col cortada a ½  lunas […]

Continuar leyendoMore Tag

Propiedades del té de azukis

El té de azukis es bueno para regular las funciones renales y urinarias. Ayuda a producir movimientos intestinales suavemente. Las judías azuki son pequeñas, rojas y brillantes. Más yang que otras judías. Son originarias del Japón y de Oriente, pero ahora se cultivan en EEUU y en Europa. Para cocinar, cualquier azuki está bien, pero […]

Continuar leyendoMore Tag

La Umeboshi y sus propiedades, usos y remedios

Umeboshi, “ume seco” con muchos beneficios UMEBOSHI quiere decir “ume seco”, BOSHI es “seco” y UME, traducido usualmente como ciruela, es en verdad la Prunus mume, una especie de albaricoque. En la familia de los Prunos esta la ciruela, el albaricoque, el melocotón, la cereza, la guinda, etc. La ume nunca madura bien en el […]

Continuar leyendoMore Tag

Propiedades y preparación del gomasio

Gomasio: En japonés, GOMA significa “sésamo” y  SHIO, “sal”. Para las personas que hacen macrobiótica desde hace tiempo, tomar un 40-50% de cereales pueden causar acidosis. La forma de evitar esto aparte de masticar, cosa que pocas personas hacen, es añadir siempre gomasio a 1 / 10 de proporción sobre los cereales Para hacer gomasio […]

Continuar leyendoMore Tag

Remedios macrobióticos con daikon

El rábano daikon es una verdura que es única en su categoría . Las hortalizas de raíz se consideran yang , sin embargo, el daikon es Yin debido a su color casi blanco y a su sabor picante . Análisis hechos en laboratorios han demostrado que en el zumo de daikon abundan enzimas digestivas similares […]

Continuar leyendoMore Tag

Compresas de jengibre

Las compresas de jengibre estimulan la circulación de la sangre en zonas donde existen bloqueos. Las compresas de jengibre en la zona lumbar son una buena manera de calentar y relajar los riñones. En general, proporcionan un calor intenso que activa el movimiento de fluidos estancados. Deshacen los estancamientos por mucosidad o acumulación de grasas, y ayudan […]

Continuar leyendoMore Tag

Remedios macrobióticos que ayudan a eliminar grasa del organismo

Estas bebidas pueden ayudar a eliminar grasas y estancamientos en el organismo. BEBIDA DE JENGIBRE Y LIMÓN 8 vasos de agua, 1 c.c.  de jengibre rallado, 1 pepino fresco pelado y cortado, 12 rodajas de limón, 12 hojas de menta. Preparación: Mezclar los ingredientes en una jarra una noche y consumir al día siguiente. Repetir el proceso durante 4 […]

Continuar leyendoMore Tag

Baño de asiento

Este baño de asiento ayuda a disolver grasa y mucosidades estancadas tanto en el sistema reproductor como en los intestinos. Reaviva el tono de la piel y constituye una limpieza interna muy efectiva. Se prepara con hojas secas de rábano, de nabo o con algas arame. El proceso de secado de las hojas de nabo […]

Continuar leyendoMore Tag

Kuzu: remedios macrobióticos y propiedades

¿Qué es el kuzu? El kuzu es una planta con raíces muy profundas que se cosecha en invierno, Es la raíz de la Pueraria Thumbergiana o Pueraria Hirsuta Matsum. La preparación del kuzu actual no ha sufrido casi variación desde hace siglos. Las raíces, que pueden alcanzar hasta dos metros de longitud hundidas en la […]

Continuar leyendoMore Tag
Scroll to top