Caldo de verduras dulces

El caldo de verduras dulces ayuda a equilibrar el nivel de azúcar y es muy adecuado cuando el páncreas y el hígado están tensos (condición yang) debido al consumo de proteína animal. Ingredientes: 1 taza de calabaza cortada a cubos 1 taza de zanahoria cortada a cubos 1 taza de col cortada a ½  lunas […]

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Propiedades del té de azukis

El té de azukis es bueno para regular las funciones renales y urinarias. Ayuda a producir movimientos intestinales suavemente. Las judías azuki son pequeñas, rojas y brillantes. Más yang que otras judías. Son originarias del Japón y de Oriente, pero ahora se cultivan en EEUU y en Europa. Para cocinar, cualquier azuki está bien, pero […]

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Compresas de jengibre

Las compresas de jengibre estimulan la circulación de la sangre en zonas donde existen bloqueos. Las compresas de jengibre en la zona lumbar son una buena manera de calentar y relajar los riñones. En general, proporcionan un calor intenso que activa el movimiento de fluidos estancados. Deshacen los estancamientos por mucosidad o acumulación de grasas, y ayudan […]

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Remedios macrobióticos que ayudan a eliminar grasa del organismo

Estas bebidas pueden ayudar a eliminar grasas y estancamientos en el organismo. BEBIDA DE JENGIBRE Y LIMÓN 8 vasos de agua, 1 c.c.  de jengibre rallado, 1 pepino fresco pelado y cortado, 12 rodajas de limón, 12 hojas de menta. Preparación: Mezclar los ingredientes en una jarra una noche y consumir al día siguiente. Repetir el proceso durante 4 […]

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Baño de asiento

Este baño de asiento ayuda a disolver grasa y mucosidades estancadas tanto en el sistema reproductor como en los intestinos. Reaviva el tono de la piel y constituye una limpieza interna muy efectiva. Se prepara con hojas secas de rábano, de nabo o con algas arame. El proceso de secado de las hojas de nabo […]

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La alimentación en las migrañas o dolores de cabeza

La alimentación en las migrañas o dolores de cabeza. Los síntomas y la etiología (causa) de las migrañas son diversos y variables de una persona a otra y abarcan tanto el plano físico como el plano emocional. Las consideraciones a continuación son muy generales y basadas exclusivamente en la alimentación pero pueden ser de mucha […]

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