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Clase interactiva: Sustituir el azúcar por dulces saludables
Empezamos con un divertido Quiz con el que podrás comprobar cuáles son tus conocimientos sobre el azúcar. ¡Vamos allá! https://view.genial.ly/642ff4a68d59c7001a2653d7/interactive-content-escape-chaotic-kitchen Mira...
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Escuela Macrobiótica, de cocina consciente energética y alimentación saludable

En la Escuela Ca l’Agnés aprenderás a través de programas sencillos de reeducación nutricional basados en la nutrición clásica y también energética a adaptar tu alimentación a tus necesidades físicas, mentales-emocionales y a realizar un cambio de hábitos duradero para comer con productos integrales y alimentos frescos de proximidad.

En Ca l’Agnés ofrecemos atención especializada a personas vegetarianas, veganas y con intolerancias alimentarias.

Por temas...

Alimentación macrobiótica de verano. Elemento fuego.
Elemento fuego y cocina macrobiótica de verano La naturaleza del poder del fuego es su capacidad transformadora....
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Chips de verduras y fruta: 3 recetas divertidas
Las chips de verdura al horno son un buen aperitivo o un snack saludable que gustará a toda la familia. Se pueden hacer con varias verduras e incluso con algas marinas. Cuando pensamos en chips, enseguida...
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Alimentación saludable para huesos fuertes y sanos
la alimentación para tener huesos fuertes y sanos que te propongo no sólo previene dolencias de la estructura...
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Talleres Agnès Pérez en pueblos de la Comunidad Valenciana
Agnès Pérez estará ofreciendo varios talleres  de cocina saludable durante los próximos meses del año...
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Conferencia: "Alimentación para un ciclo menstrual saludable"
La Conferencia “Alimentación para un ciclo menstrual saludable” que ofrecí en las primeras...
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Compresas de jengibre
Las compresas de jengibre estimulan la circulación de la sangre en zonas donde existen bloqueos. Las...
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La paz es el arte de equilibrar el yin y el yang
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“En Ca l’Agnès practicamos y enseñamos una alimentación nutritiva, consciente, ecológica y de proximidad”

El hígado y la depresión
El hígado juega un papel importante como intermediario para el mantenimiento de la homeostasis y del...
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Meridianos de acupuntura: las rutas del Ki
El ki circula por nuestro cuerpo por doce rutas distintas o meridianos. Cada meridiano es como un río...
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El negocio de la alimentación natural
Alimentación natural, saludable, de proximidad, ecológica… Según el diario Público, Xavier Cros,...
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Cocina de aprovechamiento
La cocina de aprovechamiento es la solución más ética y económica para reutilizar sobras de comida que...
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Alimentación Macrobiótica para mantener y mejorar la salud

La Alimentación Macrobiótica te ayudará a obtener vitalidad, equilibrarte emocionalmente y a llevar una nutrición consciente desde la auto-observación y el autoconocimiento.

La alimentación macrobiótica y los cursos en la Escuela Ca l’Agnès van más allá de las recetas, ofrecen un espacio para el crecimiento personal y el cambio de hábitos donde disfrutamos aprendiendo en un entorno agradable y energéticamente nutritivo.

Talleres de cocina saludable para jóvenes
Los talleres de cocina saludable para jóvenes  facilitados por Agnès Pérez están incluidos en un proyecto destinado a toda la juventud de la Safor-Valldigna que propone actividades de ocio activo, participativo,...
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Alimentación consciente y espiritualidad
Alimentación consciente Tomando como referencia las teorías filosóficas de Georges Oshawa, Michio Kushi,...
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Dejar el café sin síndrome de abstinencia
EL CAFÉ: ¿UNA ADICCIÓN MACROBIÓTICA? Cuando empecé a dar mis primeros pasos entre adultos macrobióticos...
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Entrevista Jornadas de Salud Femeninas desde el Placer
Las Jornadas de Salud Femeninas desde el Placer se celebraron en Orba el pasado 17, 18 y 19 de mayo de...
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Las proteínas en la alimentación macrobiótica y vegana
Las proteínas forman los tejidos y los músculos e intervienen en la estructura y función de las células....
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El esfuerzo sin esfuerzo en la práctica de asana
El esfuerzo sin esfuerzo en la práctica de asanas En la sección tres de los sutras referentes a las Asanas...
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Desayunos macrobióticos
Desayunos macrobióticos Entre la cena y el tiempo de sueño pasan muchas horas, nuestro sistema digestivo...
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