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Artículos por temas

Portada » Artículos por temas
Lee más sobre el artículo Galletas de algarroba veganas, sin harina

Galletas de algarroba veganas, sin harina

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:05/04/2020
  • Categoría de la entrada:Recetas de cocina energética

Estas galletas de algarroba veganas, sin harina son muy nutritivas. Se elaboran rápido y sin dificultad. Tampoco contienen azúcar ni gluten, ¡así que son casi perfectas! Ingredientes 1,5 vaso de…

Continuar leyendoGalletas de algarroba veganas, sin harina
Lee más sobre el artículo Macrobiótica fácil y rápida: menú

Macrobiótica fácil y rápida: menú

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:31/03/2020
  • Categoría de la entrada:Programas de nutrición

La macrobiótica tradicional es muy fácil y rápida de elaborar. De hecho, cuanto más sencillo y definido el menú, mejor nos sentimos tanto a nivel digestivo como energético. Si sabes…

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Lee más sobre el artículo Chapati de sarraceno con gomasio

Chapati de sarraceno con gomasio

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:30/03/2020
  • Categoría de la entrada:Recetas de cocina energética

El chapati de sarraceno con gomasio es un desayuno o merienda especial para concentrar y aportar energía al cuerpo, especialmente en épocas más frías ya que calienta, o si la…

Continuar leyendoChapati de sarraceno con gomasio
Lee más sobre el artículo Burrito con nituké de verduras

Burrito con nituké de verduras

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:25/03/2020
  • Categoría de la entrada:Recetas de cocina energética

Para las crèpes: 1 vaso de harina de trigo sarraceno ½ vaso de agua o un poco más si necesario Sal marina Agua Aceite de sésamo Mezclar con la harina…

Continuar leyendoBurrito con nituké de verduras
Lee más sobre el artículo Mazorca de maíz con umeboshi

Mazorca de maíz con umeboshi

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:25/03/2020
  • Categoría de la entrada:Recetas de cocina energética

Hacer esta mazorca de maíz con umeboshi, es tan sencillo como hervir una panocha o mazorca durante 7mn en abundante agua y luego untarla con un poco de pasta de…

Continuar leyendoMazorca de maíz con umeboshi
Lee más sobre el artículo Hamburguesas de azuki

Hamburguesas de azuki

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:24/03/2020
  • Categoría de la entrada:Recetas de cocina energética

Estas hamburguesas de azuki son una delicia y muy sencillas de elaborar. Alegran el plato combinado macrobiótico y también se pueden llevar en un tupper al trabajo como tentempié en…

Continuar leyendoHamburguesas de azuki
Lee más sobre el artículo Macrobiótica: Organización en la cocina

Macrobiótica: Organización en la cocina

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:24/03/2020
  • Categoría de la entrada:Pautas para el cambio

La macrobiótica es sencilla en cuanto a organización en la cocina. Podemos comer casero cada día sin pasar tiempo excesivo delante de los fogones con un poco de planificación. para…

Continuar leyendoMacrobiótica: Organización en la cocina
Lee más sobre el artículo Yoga Iyengar® para un sistema inmunológico sano

Yoga Iyengar® para un sistema inmunológico sano

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:18/03/2020
  • Categoría de la entrada:Yoga Iyengar

Posturas muy sencillas de Yoga Iyengar para mantener y potenciar un sistema inmunológico sano. Tal y como las enseñaba B.K.S Iyengar, estas posturas son extremadamente efectivas para promover la relajación…

Continuar leyendoYoga Iyengar® para un sistema inmunológico sano
Lee más sobre el artículo Coronavirus, una oportunidad para cambiar de creencias

Coronavirus, una oportunidad para cambiar de creencias

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:16/03/2020
  • Categoría de la entrada:Alimentación y emociones

La salud de nuestro sistema inmunitario se relaciona directamente a nivel emocional con la creencia Todos somos uno, que es la verdad universal contenida en nuestro primer chakra. En estos…

Continuar leyendoCoronavirus, una oportunidad para cambiar de creencias
Lee más sobre el artículo Los 6 sonidos sanadores (enseñanza Taoísta)

Los 6 sonidos sanadores (enseñanza Taoísta)

  • Autor de la entrada:Agnès Pérez
  • Publicación de la entrada:01/03/2020
  • Categoría de la entrada:Movimiento y deporte

Los 6 sonidos sanadores o Liu Zi Jue es una forma de Qi-Gong.  El término Liu Zi Jue aparece por primera vez en el libro  "Sobre el cuidado de la…

Continuar leyendoLos 6 sonidos sanadores (enseñanza Taoísta)
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